Un día de competencia

Como leyeron el tema

Les daré la introducción de mi día después de presentación y competencia 

2023-2024

Este día me presente en competencia en CASS NATIONAL DANCE en resumen gane el 1er lugar, pero les contare como paso todo esto.

Una semana antes a nosotras las bailarinas (que hacemos una carrera como artista) nos hacen ensayar para presentaciones o competencias.

 Nos hicieron experimentar lo que se siente estar en una competencia (para perder el temor y lo que se siente estar al frente de una audiencia muy importante), con todas las academias (escuelas y conservatorios) de todo el mundo. Nos hacen ensayar tanto como solistas o grupal para que no haiga una imperfección al presentar nuestra obra (trabajo) 

 Este presente día me toco competencia... es algo de esfuerzo y dedicación a tu trabajo y matar los nervios que tienes por dentro, es una sensación muy motivadora y puedes coger confianza, soltar tus sentimientos, temores, preocupaciones, dejar que la música fluya en ti, dejarte llevar, pero sobre todo bailar con el corazón y una sonrisa. Algunas bailarinas experimentamos problemas no necesariamente debe ser familiares o personales si no problemas sentimentales, angustia, temor, pensamientos o recuerdos repentinos que van y vienen, ese tipo de problemas lo podemos calmar y controlar, pero no lo podemos sacar o sanar un dolor de noche a la mañana mi experiencia llegó a un límite y ese límite me exploto en la competencia.

Readaptación: Me preocupaba de no hacerlo bien, me preocupaba un recuerdo que me dejo herida por dentro y daño mi estado emocional ese día, pero una bailarina aparenta una sonrisa así sea falsa y sobre todo trata de recordar lo bonito y sobre todo las palabras de aquella profesor/a que nos escucha en nuestros problemas y nos motiva a seguir a delante. En el escenario nos aterra, pero le cogemos la confianza una vez que estamos en el y dejamos fluir lo que sentimos, lo que llevamos por dentro 

Recomendaciones: Dejar las preocupaciones a un lado y enfocarte en ti misma no dejar que las otras personas te hagan sentir mal o dejarte llevar por lo que dicen unas personas heridas que quieren dejarte heria/o a ti misma/o. 

Seguir los consejos que te dan. 

Soltar un día antes sacar lo que sientes o lo que tienes por dentro como desahogarte ya sea: llorando, gritando. golpeando un objeto (como una almohada o un peluche para matar lo que llevas por dentro), etc.

Continuación: salí del camerino, ya estaba lista para salir al escenario, trate de dejar lo que sentía a un lado, pero lo que pasaba era algo tan hiriente para mi (soy una persona muy sensible), cuando salí iba todo bien, pero deje que los recuerdos me invadieran total mente para cuando me di cuenta perdí el control que deje caer mi cuerpo lastimosamente sufrí un golpe (pensé que no sería nada importante) no le preste mucha atención que seguí bailando y termine. Volví a mi camerino y me felicitaron, me entregaron la medalla y me fui del teatro para ese rato me latía mi rodilla, pero seguí sin prestarle atención.
unas semanas después me presente, de tanto ensayar la caída perfecta no me daba cuenta de que me estaba haciendo daño y que podía dañar mi carrera para cuando me presente hice la caída, pero para mí no fue perfecta sin más preámbulo me fui sin preocuparme de mi bienestar cuando ya me di cuenta tenia mi rodilla hinchada y con un moretón muy esparzo por toda mi rodilla. Cometí un error en enfocarme tanto en algo que no me daba cuenta el daño que me hacia 

hoy ya estoy recuperada ya no me duele ni me late de experiencia me sirvió mucho 
FIN

Los vere en mi próxima historia y experiencia (pongan en los comentarios que quieren que relate en mi próximo blog)